昨年10月にコロナ禍の中、出産。 緊急帝王切開となり、無事出産。 自然分娩→促進剤→緊急帝王切開のほぼフルコース（助産師さん曰く…）だったからか、産後の体のしんどさが半端ない。 …って思ってたら、妊婦期間の運動不足のしっぺ返し。筋力はないわぁ…体は…